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Com a chegada da terceira idade, muitos idosos se queixam de problemas de concentração e memória. Por volta dos anos começamos a ter algumas falhas de armazenamento de informações no cérebro. Ela pode ser causada pela diminuição dos neurotransmissores ou ate mesmo causada por doenças cerebrais especificas. Para minimizar os efeitos da falta de concentração…
A hérnia de disco é um problema relacionado com um disco cartilaginoso entre as vértebras. Nem sempre com sintomas, a hérnia é muito comum ocorrendo em torno de 2 milhões de casos por ano no Brasil. Afeta de forma mais frequentes pessoas acima dos 40 anos, com sintomas comuns de dores onde existe a lesão…
Hoje sabemos o quão importante é cuidar da nossa saúde e dos nossos hábitos alimentares quando se é jovem, esses cuidados influenciam diretamente no modo de como envelhecemos. Hábitos como evitar vícios (bebidas alcoólicas e cigarro), fazer exercícios físicos e estimular o cérebro vão nos beneficiar não somente quando praticado, mas também refletem quando a…
A dor nas costas é um problema bem comum entre pessoas de idade mais avançada, pode ocorrer por varias causas como estresse, cansaço e também hábitos como pegar peso de maneira incorreta, falta de exercícios físicos e longas horas de trabalho sentado. Confira nossas dicas para ajudar a eliminar a dor nas costas e como…
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